Einzel- und Gruppentherapie | Psychotherapie

Integrative Gestalttherapie und transpersonale Psychotherapie
mit Sven Kress

Einzelsitzungen
Telefonische Anmeldung: 0699/15103972

Energetik

Körperorientierte Selbsterfahrungs-Jahresgruppe (Core Energetics)
mit Daniela Zambrana

In einer körperorientierte Selbsterfahrungsgruppe steht eine Gruppe von Unbekannten stellvertretend für die Menschen in unserem Umfeld. Dahinter steckt die Annahme, dass wir alles, was wir draußen in unserer Welt erleben, auch in einer Gruppe von Fremden wiederfinden.
Die Gruppe ist sozusagen die Bühne des Lebens und somit die perfekte Reinszinierungsfläche und Plattform, um unsere Themen aus der Außenwelt zu bewältigen. Individuelle Probleme werden in der Gruppe gelöst. So erhalten wir die nötigen Ressourcen, um sie auch im Außen/in unserer persönlichen Realität zu lösen.

Die Gruppe bietet einen geschützten Rahmen, in dem sich die Beziehungen und Kontaktmuster, so wie wir sie im Leben pflegen, abbilden können. Die Erfahrung, sich in der Gruppe so zu zeigen, wie man ist, einfach man selbst zu sein, kann sehr heilsam und lehrreich sein. Wir lernen, uns einer Gruppe von Menschen zu nähern, anzuvertrauen, uns innerhalb dieser verletzlich zu zeigen und alte Verteidigungsmechanismen durch neue, gesündere Beziehungsmuster zu ersetzten.
Die Gruppe unterstützt uns durch das Bewusstwerden von Beziehungsdynamiken auf unserem Weg der Problembewältigung.

Diese wertvolle Erfahrung tragen wir letztlich nach Außen und sie verhilft uns zu mehr Selbstliebe und einem erfüllteren Leben.
Wir arbeiten sehr Körperorientiert mit verschiedene Methoden (Core Energetics-Körperbasierte Psychotherapie, Systemische Arbeit, etc.).
Wie eine körperorientierte Selbsterfahrungsgruppe aussieht, sehen Sie hier: https://youtu.be/8ciSIZFhLyQ
Die Jahresgruppe findet 14-tägig dienstags von 17:00 bis 20:00 Uhr statt.

Kosten
80,– € pro Person/Termin.

Anmeldung und Fragen
Daniela Zambrana Weymann e.U.
+43 664 12 76 771
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.danielazambrana.com
Firmennr. FN550201w

Der Weg der inneren Erfahrung – Körperarbeit und Meditation
mit Fanny Wiegleb

»Jeder hat eine tiefe SEHNSUCHT wirklich FRIEDEN zu finden,
das EINS-SEIN zu erfahren und ZUHAUSE anzukommen.
Sei die STILLE, sei die TIEFE,
und ERFAHRE dich immer mehr SELBST. «

Jeder kann einen Weg in sein Inneres finden und das ist einfach, klar und wirkungsvoll.
Du bist eingeladen diese Erfahrung kennenzulernen oder zu vertiefen. Hierfür gibt es für dich folgende Möglichkeiten:

1. Bewusstheits-Gruppe nach Christian Meyer
In diesem Abendkurs werden Übungen des Loslassens nach Christian Meyer angeleitet, geübt und Erfahrungen ausgetauscht.
Folgende wichtige Übungen lernst du:

Ton- und Bewegungsübung
Nach einer Stille-Zeit wendest du dich Körperwahrnehmungen zu, um die innere Haltung des »Nichts-tun« und »Geschehen lassen« zu entwickeln. Bewegungen die von alleine entstehen können Blockaden und Anspannungen im Körper lösen. Töne die aus dem Gefühl heraus entstehen ermöglichen das Gefühl zu erfassen, hinein zu schmelzen und intensiver wahrzunehmen.

Bewusstheitsübung
In einer Partnerübung (ca. 30 Minuten) richtest du dich mit der Frage »Wessen bist du dir jetzt bewusst?« auf das Wahrnehmen und Geschehen lassen aus und erfährst den gegenwärtigen Augenblick  jenseits der Gedanken.

Zeiten
Montags | 18.45 – 20.30 im Kleinen Raum
Anmeldung per SMS erbeten

2. Einzel- und Paarbegleitung
Hier bekommen deine persönlichen Anliegen Raum, indem wir uns öffnen für das was ist, was in der Stille unter der Oberfläche des Alltags bemerkt werden mag.
Wo? 3002 Purkersdorf oder Onlineberatung per Zoom
Wie? Terminvereinbarungen sind telefonisch oder online möglich
https://calendly.com/fanny-wiegleb-emanuelerkcom

3. Kurs-Pakete

7 Schritte zum Loslassen nach Christian Meyer
In diesem Kurs lernst du mithilfe von Meditationen, Körper- und Wahrnehmungsübungen die 7 Schritte des Loslassens kennen (Meyer, C. (2016). Ein Kurs in wahrem Loslassen. Akarna):

• 1. Wünsche und Ziele
• 2. Das Fühlen – endlich wahrhaft fühlen können
• 3. Loslassen – das persönliche Drama beenden
• 4. Die Muster meines Lebens verstehen – alle »solltes« loslassen
• 5. Der Körper – Körperanspannungen lösen
• 6. Die Vergangenheit beenden – Frieden mit der Vergangenheit schließen
• 7. Der Angst und dem Tod begegnen – innere Freiheit finden

Sie können dir helfen den Prozess des Aufwachens zu unterstützen. Es ist jenseits des Tuns und des Nicht-Tuns. Du öffnest dich für die Gnade, aber du bist nicht die/derjenige, die/der ein Aufwachen (machen) könnte.
Ganzheitliches Gesundheitstraining nach Christian Meyer
In diesem Kurs erfährst du mit Belastungen stressfrei umzugehen, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Er ist geeignet und besonders wirkungsvoll für Menschen mit:
1. Burn-out-Syndrom oder Depressionen
2. Psychosomatischen Störungen
3. Herz- Kreislauferkrankungen und erhöhten Stressbelastungen
4. geschwächtem Immunsystem

Wo? im Großraum Wien
Wie? Buchungen sind telefonisch möglich

Leitung: Fanny Wiegleb
Tiefenpsychologische und existenzielle Psychotherapie / Spirituelle Begleitung
Personenzentrierte Trauma-Therapie und Widerstandsarbeit, Dialogprozessbegleitung

Kontakt
T: 0660 9823 988
E: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!