Feldenkrais Kurs

mit Gina Battistich
 
gbfeldenkrais


Freie Schultern-Nacken-Arme
In diesem Kurs werden wir über Lektionen aus der Feldenkrais Methode mehr Freiheit im Schultergürtelbereich, Nacken und Armen erlangen. Feldenkrais Gruppenstunden werden verbal angeleitet und die Bewegungen sanft ausgeführt. Die TeilnehmerInnen können probieren, beobachten, erforschen und so zu mehr Bewusstheit und Genuss von Bewegungsabläufen kommen. Wir schärfen unsere Wahrnehmung indem wir auf minimale Änderungen horchen und wecken die eigene Neugier durch ungewohnte und neue Bewegungsabläufe, während wir spielerisch Problemlösungen probieren und in einen inneren Dialog mit uns selbst treten. Alltagstätigkeiten wie sitzen, nach etwas greifen, tragen oder auch gehen werden spürbar leichter.

Eine positive und angenehme Lernatmosphäre und Raum für individuelles Lerntempo der KursteilnehmerInnen sind wichtige Aspekte meines Unterrichts.

Zeiten
9 Einheiten
15. Jänner – 19. März 2018
jeweils Montag | 19.30 – 20.30

Am 5. Februar findet keine Stunde statt!

Kosten
€ 145,– (Sozialtarif: € 72,–)
Die erste Stunde am 15. Jänner ist eine Schnupperstunde, 10,– € (Sozialtarif € 5,–). Der Betrag wird bei Besuch des Kurses auf die Kurskosten angerechnet.
Es ist möglich, später in den Kurs einzusteigen, die Kurskosten werden aliquot verrechnet.

Anmeldung & Info
0699 1381 68 05
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www.feldenkrais-zentrum.at