Nuad – Passives Yoga – Yoga Bodywork

mit Gerda Judmaier

Nuad Praktikerin seit 2006

Ausbildungen
Nuad bei Eva Alagoda-Coeln, Lehrbeauftragte vom ITM Chiangmai, Thailand, Heilmasseurin und Nuad-Praktikerin und bei Wandee Bonsai in Thailand, zertifizierte Nuad-Lehrerin
Klassische Massage und Fussreflexzonenmassage, Bergler Ausbildungszentrum, Graz
Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin an der TCM Akademie, Wien

Nuad
ist eine asiatische Form der Körperarbeit aus Thailand, die sich aus dem indischen Ayurveda und Yoga entwickelt hat.
Orientiert an Energiebahnen wird der Körper passiv in verschiedene Yogastellungen gebracht, gedehnt, gestreckt und mit Druck bearbeitet. Verspannungen und Verhärtungen werden gelöst, Stoffwechel und Durchblutung angeregt und das körpereigene Abwehrsystem gestärkt.
Nuad ist ein ideales Mittel zur Gesundheitsvorsorge, zur Aktivierung körpereigener Heilungsprozesse, zur Förderung und Erhaltung der Elastizität des Bewegunsapparates.
Nuad ist auch ein effektiver Ausgleich zu sportlichem oder tänzerischem Training.

*    Nuad wird auf der Matte in bequemer Kleidung durchgeführt (Baumwollhose, -leggins, Langarm T-Shirt, Socken)
*    Das Programm wird individuell angepasst
*    Eine Ganzkörper-Sitzung dauert 2 Stunden (kürzere Einheiten möglich)

Terminvereinbarung
T: 0699 81 84 29 41
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Ort
Institut Dr. Schmida | Praxisraum