Meridian Chi Kung

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Meridian Chi Kung

Das Meridian Chi Kung wurde von Dirk Oellibrandt entwickelt. Es beinhaltet eine kraftvolle Serie, welche aus 18 Bewegungsabläufe aufgebaut ist, und den Körper durch das Meridian-System öffnet und stärkt. Die Meridiane sind Energie-Leitbahnen, welche wie unser Nervensystem oder die Blutgefäße unseren Körper und die Organe nähren und gesund halten.
Zentrales Thema sind die 5 Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin:
Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Das Meridian Chi Kung erzeugt Vitalität und Ausgeglichenheit in den fünf Elementen und deren sechs zugeordneten Meridian-Paaren. Wir öffnen durch das Chi Kung den Körper, wir spüren wie Blockaden sich lösen, die Gelenke und Muskeln mehr Kraft und eine größere Bewegungsfreiheit bekommen. Die verschiedenen Übungen sind so aufgebaut, dass sie einen Energiefluss in Bewegung bringen und so das Meridian-Netzwerk öffnen und inneren Raum schaffen. Es ist eine spielerische, herausfordernde Form, die Freude bereitet.

Indem Sie diese Bewegungsabläufe regelmäßig ausführen, spüren Sie mehr und mehr die Verbindung mit der tieferen Bedeutung und dem Ausdruck der Meridiane. Alle Übungen sind so aufgebaut, dass jeder sie auf seine eigene Art und Weise ausführen kann. Auch bei Verletzungen aller Art oder körperlichen Einschränkungen besteht die Möglichkeit das Meridian Chi Kung zu lernen.

Die komplette Serie des Meridian Chi Kung besteht aus 18 Bewegungsabläufen: 6 zum Öffnen des Körpers,
6 zur Verstärkung des Chi-Flusses und 6 zum Integrieren der Qualitäten der Meridiane.
Einstieg ist immer möglich.
Das Meridian Chi Kung baut die in Ihnen schlummernde Kraft und das Bewusstsein in den verschiedenen Dimensionen Ihrer Präsenz auf.


Meridian Chi Kung Workshops

Wir werden die komplette Serie von 18 Bewegungsabläufe lernen: 6 zum Öffnen des Körpers, 6 zum Verstärken des Chi-Flusses und 6 zum Integrieren der Qualitäten der Meridiane.
Es wird ein intensiveren Verbindung mit den fünf Elemente in unserem Leben spürbar, und mit dem Potenzial das sich in uns befindet.

In einer Workshop werden 1 bis 2 der insgesamt 5 Elemente angeboten.
Körperarbeit und Meditation helfen uns dabei, das Element auf tiefe Ebene zu erfahren.
Das Workshop Programm bietet neben das Meridian Chi Kung:
Stretching, Arbeiten mit Atem, 5 Elemente Yoga, Theorie der 5-Elemente, Anatomie und Physiologie, Meridian-Lehre und Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (u. a. Ernährung)

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Zeiten
Meridian Chi Kung – Morgentraining
Dienstags 9.00 – 10.00

Meridian Chi Kung – Abendtraining
Donnerstagabend 17.30 – 19.00

Meridian Chi Kung – Workshops
01. 04. | 13. 05. | 20. 06. 2017
Samstags jeweils von 10.00 – 13.00


Kosten
Meridian Chi Kung Morgentraining und/oder Abendkurs: 10-er Block € 125,–/Einzelstunde Gruppe: € 15,–
Individueller Termin € 30,–
Workshop: € 45,–

Die Trainingseinheiten sind frei wählbar, empfohlen wird jedoch
 (vor allem am Anfang)
regelmäßig zu kommen.
Es ist möglich sich für einen Workshop Tag anzumelden.

Anmeldung und Info
E: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
T: 0650 264 94 77
I: www.ericaderoo.com