Gurdjieff 3.0 — Gurdjieff Dance & Movement

james tomarelliWorkshop
mit James Tomarelli
(USA) | Gurdjieff Dance and Movement Meditation specialist

3. – 5. November 2017   

Zeiten
Workshop Freitag abend | 18.00 – 21.00
Samstag | 9.30 – 17:00
Sonntag | 9.30 – 16:00

FROM STILLNESS THE BREATH ARISES – Tanz ist sichtbar gewordener Atem
Dieser Workshop ist offen für alle, die den Wunsch nach mehr Präsenz in sich verspüren um durch Erkenntnis mentale und emotionale Grenzen und Bindungen zu überwinden, die voneinander trennen, und die gerne Mitgestalterin einer Atmosphäre von Akzeptanz, Vertrauen, Wundern und Wohlbefinden sein möchten.

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Mindful Self-Compassion (MSC)

Achtsames Selbstmitgefühl-Training
mit Paul Kaufmann und Ewald Pollheimer

pe5. Oktober – 30. November 2017

8 Donnerstagabende
| 18.30 – 21.30
26. Oktober kein Termin

Retreat
Samstag 18. November | 10.00 – 14.30

Für wen
Menschen, die an Selbsterfahrung im achtsamen Selbstmitgefühl
interessiert sind; Menschen, die im psychosozialen Bereich arbeiten.

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Einfach Glücklich

mit Dr. Christoph Flamm

Jeden 1. Freitag des Monats |15:00 bis 18:00 

eg

In dem Kurs »Einfach Glücklich« geht es um eine Einführung in die Themen Glück und Achtsamkeit :)

Er teilt sich in drei Teile

  1. Achtsamkeit: Was ist dieses Zauberwort Achtsamkeit eigentlich, und was bringt sie mir?
  2. Wo stehe ich selbst und wo will ich hin? Wir beschäftigen und mit der Frage, was ist mir wichtig?
  3. Positive Verhaltensweisen: Wir machen zwei, drei Übungen, die auf den ersten beiden Punkten aufbauen. Wie kann ich das bisher Gelernte einsetzen, um in meinem Leben glücklicher und entspannter zu werden.

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