Fanny Wiegleb

Kontakt
T: 0660 9823 988
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Der Weg der inneren Erfahrung – Körperarbeit und Meditation
mit Fanny Wiegleb

Fanny

»Jeder hat eine tiefe SEHNSUCHT wirklich FRIEDEN zu finden,
das EINS-SEIN zu erfahren und ZUHAUSE anzukommen.
Sei die STILLE, sei die TIEFE,
und ERFAHRE dich immer mehr SELBST. «

Jeder kann einen Weg in sein Inneres finden und das ist einfach, klar und wirkungsvoll.
Du bist eingeladen diese Erfahrung kennenzulernen oder zu vertiefen. Hierfür gibt es für dich folgende Möglichkeiten:

1. Bewusstheits-Gruppe nach Christian Meyer
In diesem Abendkurs werden Übungen des Loslassens nach Christian Meyer angeleitet, geübt und Erfahrungen ausgetauscht.
Folgende wichtige Übungen lernst du:

Ton- und Bewegungsübung
Nach einer Stille-Zeit wendest du dich Körperwahrnehmungen zu, um die innere Haltung des »Nichts-tun« und »Geschehen lassen« zu entwickeln. Bewegungen die von alleine entstehen können Blockaden und Anspannungen im Körper lösen. Töne die aus dem Gefühl heraus entstehen ermöglichen das Gefühl zu erfassen, hinein zu schmelzen und intensiver wahrzunehmen.

Bewusstheitsübung
In einer Partnerübung (ca. 30 Minuten) richtest du dich mit der Frage »Wessen bist du dir jetzt bewusst?« auf das Wahrnehmen und Geschehen lassen aus und erfährst den gegenwärtigen Augenblick  jenseits der Gedanken.

Zeiten
Montags | 18.45 – 9.15 im Schmida Raum
Anmeldung per SMS erbeten

 

2. Einzel- und Paarbegleitung
Hier bekommen deine persönlichen Anliegen Raum, indem wir uns öffnen für das was ist, was in der Stille unter der Oberfläche des Alltags bemerkt werden mag.
Wo? 3002 Purkersdorf oder Onlineberatung per Zoom
Wie? Terminvereinbarungen sind telefonisch oder online möglich
https://calendly.com/fanny-wiegleb-emanuelerkcom

 

3. Kurs-Pakete

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7 Schritte zum Loslassen nach Christian Meyer
In diesem Kurs lernst du mithilfe von Meditationen, Körper- und Wahrnehmungsübungen die 7 Schritte des Loslassens kennen (Meyer, C. (2016). Ein Kurs in wahrem Loslassen. Akarna):

  • 1. Wünsche und Ziele
  • 2. Das Fühlen – endlich wahrhaft fühlen können
  • 3. Loslassen – das persönliche Drama beenden
  • 4. Die Muster meines Lebens verstehen – alle »solltes« loslassen
  • 5. Der Körper – Körperanspannungen lösen
  • 6. Die Vergangenheit beenden – Frieden mit der Vergangenheit schließen
  • 7. Der Angst und dem Tod begegnen – innere Freiheit finden

Sie können dir helfen den Prozess des Aufwachens zu unterstützen. Es ist jenseits des Tuns und des Nicht-Tuns. Du öffnest dich für die Gnade, aber du bist nicht die/derjenige, die/der ein Aufwachen (machen) könnte.
Ganzheitliches Gesundheitstraining nach Christian Meyer
In diesem Kurs erfährst du mit Belastungen stressfrei umzugehen, gesund zu werden und gesund zu bleiben. Er ist geeignet und besonders wirkungsvoll für Menschen mit:
1. Burn-out-Syndrom oder Depressionen
2. Psychosomatischen Störungen
3. Herz- Kreislauferkrankungen und erhöhten Stressbelastungen
4. geschwächtem Immunsystem

Wo? im Großraum Wien
Wie? Buchungen sind telefonisch möglich

 

Leitung: Fanny Wiegleb
Tiefenpsychologische und existenzielle Psychotherapie / Spirituelle Begleitung
Personenzentrierte Trauma-Therapie und Widerstandsarbeit, Dialogprozessbegleitung

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