Morgenyogawoche im Burggarten
mit Claudia Hitzenberger
6. – 10. Juli 2020 | 7.30 – 9.30
Treffpunkt unterhalb des Schmetterlingshauses, bei Regen üben wir im Institut Dr. Schmida
Frühmorgens in der Natur zu üben, lässt uns die Umwelt, den langsam erwachenden Park, die fernen Stadtgeräusche, die ersten Spaziergänger, die Lipizzaner und ihre ReiterInnen, vorbeiziehende Wolken, Flugobjekte und Vögel miteinbeziehen in unsere Yogapraxis. Wir wollen uns von all diesen Aspekten inspirieren lassen und die völlig andere Qualität des Übens im Unterschied zum geschlossenen Raum erkunden.
Es ist möglich auch nur die ersten 1,5h zu besuchen.
Info + Anmeldung
T: 0699 127 37 203
E:
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I: www.claudiahitzenberger.com
„From The Inside Out“
Yoga- Workshop Inst. Dr. Schmida
13. – 17. Juli 2020 | 18.00 – 20.00
Da ImpulsTanz abgesagt werden musste, möchte ich Euch folgenden Workshop im Grossen Saal des Instituts Dr. Schmida anbieten:
»From The Inside Out« soll uns aus dem Spiel von Nichtsehen und Sehen zum Wahrnehmen des eigenen Inneren bringen. Bewegung entsteht aus meinen individuellen Bedürfnissen und momentanen Notwendigkeiten. Wir werden phasenweise mit geschlossenen Augen üben und unsere Wahrnehmung schärfen, um danach Bewegung in den Außenraum zu entwickeln. Zwischen Mikrokosmos und Makrokosmos wird spielerisch gewechselt. Ich werde Euch mit unterschiedlichen Aufgabenstellungen zu Yoga und seiner Weiterentwicklung in mögliche freie Improvisationen von Bekanntem zu Unbekanntem führen. Wir gehen von der Atemwelle aus und folgen dem »Continuous Movement« mit seinen Dynamiken und Ruhemomenten. Welle, Kreis, Spirale und Achter werden uns im Yoga und im freien Experimentieren begleiten. Breathe and shape your inner and outer space!
Neueinsteiger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.
BITTE EIGENE YOGAMATTE MITBRINGEN
€ 120,–/ € 100,–* Mit Überweisung des Kursbeitrags ist Eurer Platz gesichert.
Einzel auf Anfrage € 30,–/ € 25,–*
* Ermäßigung für Arbeitsuchende, AlleinerzieherInnen, StudentInnen und Coronageschädigte
Bei Rücktritt bis zwei Wochen vor einem Seminar wird der Betrag minus € 50,– rücküberwiesen. Danach ist der volle Kursbetrag zu entrichten. Bei Storno kann gerne eine Ersatzperson geschickt werden.IBAN: AT 07 2011 1839 9446 7600/ BIC: GIBAATWWXXX
ImpulsTanz ist Indoor leider abgesagt. Public Moves im Freien findet statt.
www.impulstanz.com
Info + Anmeldung
T: 0699 127 37 203
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I: www.claudiahitzenberger.com